que es eso de la resiliencia? Somos los colombianos resilientes?


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Desde hace unos días vengo afrontando una enfermedad que me ha llevado una probable cirugía en los próximo días. He pasado por momentos de enojo, de negación, y de tristeza... y en uno de estos momentos de tristeza encontré en una conversión con mi hermano la fortaleza necesaria para seguir adelante con toda esta situación... Gracias Hermano. Ojala hubiera podido grabar sus palabras, sin embargo voy a tratar de ejemplificarlas a continuación...

 "No Joha, nada de eso, los colombianos somos berracos, somos positivos, hemos pasado por muchas situaciones difíciles, de violencia y seguimos pensando que mañana va a ser mejor, somos resilientes, seguimos apostando, No importa que hace mas de 10 años viva fuera del país...usted es colombiana y nunca se le olvide eso"

Y todas esas palabras me dejaron pensando por un rato largo...Y recordé cuando conocí a mi marido, que no es colombiano, y me decía.. Yo no se por que ustedes son tan positivos?. siempre hay que pensar primero en que algo negativo puede pasar y estar preparados, ser positivos seria estar como en una burbuja...

Y vuelvo y recuerdo mi infancia que según el había sido transitada en una burbuja.; pero a mi también me toco la violencia, quizá no de cerca pero si que me toco. porque recuerdo eso de ver en la tele que se tomaban el palacio de justicia, lo recuerdo perfectamente, ver como explotaba el club el nogal y muchas bombas mas,  como secuestraban gente... el miedo a salir por carretera porque te iban a secuestrar, y ya siendo medica el encuentro cercano con para militares porque es que la guerrilla no la veías porque si la llegabas a ver no veías mas a tu familia. En mi cuarto de medico rural había en el techo un hoyo de fusil, que me recordaba todo el tiempo como hacia unos años ese pueblo había sido tomado por la guerrilla...Tantas cosas que es mejor no recordarlas.
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Pero como es que después de todo eso sigo aquí en pie y con una mente positiva con respecto al futuro... eso no tiene otro nombre que Resiliencia

Entonces, Luchar contracorriente y sobrevivir a la violencia que nos ha azotado durante años ha sido una constante en la historia de los colombianos; así que cuando nos proponen hablar sobre un tema como la resiliencia, no nos resistimos.

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En el plano de la investigación, Psicólogos.com.co,  propuso un test para saber qué tan resilientes somos los colombianos en las situaciones de la vida cotidiana. Las 4000 personas que respondieron al test obtuvieron una media de 65.29% de resiliencia. Un nivel bastante alto, que confirma la creencia de que los colombianos tienen madera para superar cualquier obstáculo.
Cuando se compara con el resto de la región, los datos muestran que los colombianos están en segundo lugar, por debajo de los chilenos, que destacan con un 66,11% de resiliencia. En tercer lugar aparecen los mexicanos, con un 65.01%; en cuarto lugar, los argentinos con un 64.65% de promedio y en quinto lugar, los brasileños con un 64.45% de resiliencia.
A nivel europeo las cifras no difieren tanto. Españoles (65.17%), italianos (63.66%) y franceses (62.15%) demuestran altos niveles de resiliencia frente a las dificultades y situaciones extremas de la vida cotidiana.
En total, se obtuvieron 35.000 respuestas al test que indagaba por diversas cuestiones y obligaba al usuario a reflexionar sobre sus propias reacciones y actitudes.

En el primer bloque de preguntas la persona se cuestionaba sobre su capacidad de respuesta a los cambios; su forma de tomar decisiones (precipitada o meditada); el individualismo a la hora de actuar, y si se tenía la sensación una vida justa o injusta.
Luego, el usuario se preguntaba qué lugar tenían el placer y el trabajo en su vida personal; qué necesidad había de tener siempre la última palabra; si era una persona con altibajos emocionales, y si constantemente estaba demandando ayuda de los demás.

 A esto añado la experiencia de un extranjero que vivió en Colombia. "En mis 33 meses recorriendo interminables carreteras de asfalto, piedra, tierra y barro; de ver desde el aire este quebrado y difícil paisaje; de navegar ríos eternos, tan frondosos como los bosques que atraviesan; de caminar, pasar calor, pasar frío, empaparse, también descubrí que Colombia es un país resiliente. Con el recuerdo de un país que, en medio de sus problemas, sabe disfrutar de la vida y sus placeres. De hecho, no hay rincón de Colombia, ni desierto, ni selva, ni montaña, al que no llegue la música, ni la cerveza. Tampoco existe excusa suficiente para decirle que no a una buena rumba y bailar, uno de los tantos buenos motivos para volver a Colombia, junto con su gente, sus paisajes y sus inagotables historias.
Todavía casi sin irme y ya tengo ganas de volver, volver a seguir marcando puntos azules en el mapa, a seguir entendiendo cada vez mejor el país para sentir que cada vez es más difícil contarlo".

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Hace unos días Gallup International dio a conocer la 41° Encuesta Anual Global de los países más felices del mundo. Islas Fiji lideró el reporteseguido de Colombia y Filipinas.En tanto, otros dos países de América Latina -México y Argentina- se encuentran entre los diez primeros.

Para la encuesta, Gallup analizó el periodo comprendido entre octubre y diciembre de 2017.

Un total de 55 naciones fueron evaluadas para lograr determinar que la felicidad depende más de aspectos como la edad, el nivel educativo, los ingresos económicos y el estilo de vida que del país como tal.
El listado de los países más felices lo encabezaIslas Fiji, seguido de Colombia, Filipinas, México, Vietnam, Kazajstán, Papúa Nueva Guinea, Indonesia, India y Argentina y Holanda empatados en el décimo lugar.
El estudio de Gallup International detalló también que los países "más infelices" son, en su orden, Irán, Irak, Ucrania, Grecia, Moldavia, Brasil, Hong Kong, Suráfrica, Turquía y Ghana.
La compañía indicó que en total 53.769 personas fueron entrevistadas en todo el mundo, con una muestra representativa de alrededor de 1.000 hombres y mujeres en cada país. El nivel de confianza de esta consulta es del 95%.
Pero que es eso de la Resiliencia?

La resiliencia es la capacidad que tiene una persona o un grupo de recuperarse frente a la adversidad para seguir proyectando el futuro. En ocasiones, las circunstancias difíciles o los traumas permiten desarrollar recursos que se encontraban latentes y que el individuo desconocía hasta el momento.
Los especialistas afirman que la resiliencia está vinculada a la autoestima, por lo que es importante trabajar con los niños desde pequeños para que puedan desarrollar sanamente esta capacidad.
Según Michel Manciaux, conocedor de la materia, existen personas que al enfrentarse a un trauma o una desgracia permiten que éstas los superen, pero hay otras que no lo permiten y que consiguen continuar con su vida sin problemas. Incluso, dice, muchas llevan esta actitud a un nivel superior y transforman ese trauma en algo positivo; es decir que ese problema los ayuda a desarrollar recursos para sobrevivir que creían no poseían.
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ASÍ QUE SI HERMANO, LOS COLOMBIANOS SOMOS RESILIENTES Y ESTA COMPROBADO.. NOS HICIMOS RESILIENTES SIN DARNOS CUENTA GRACIAS A UN CONFLICTO ARMADO INTERNO QUE HA DURADO MAS DE 50 AÑOS, AL FIN Y AL CABO COMO DICEN; DE LAS COSAS NEGATIVAS PUEDEN  SURGIR COSAS POSITIVAS SOLO HAY QUE APRENDER A TRANSFORMAR LO NEGATIVO EN POSITIVO.

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Y AQUÍ UNA DE MIS FRASES PREFERIDAS DEL PRINCIPITO:

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ESPERO TRANSMITIR ESTA RESILIENCIA A MIS HIJAS QUE NO SON COLOMBIANAS, OBVIAMENTE AYUDANDOME CON EL FORTALECIMIENTO DE SU AUTOEESTIMA, PARA QUE ESTEN PREPARADAS PARA LOS OBSTÁCULOS QUE SE LES VAN A PRESENTAR A LO LARGO DE LA VIDA.



FUENTES
https://www.infobae.com/america/america-latina/2018/01/07/estos-son-los-paises-mas-felices-del-mundo-tres-latinoamericanos-entre-los-primeros-diez/?outputType=amp-type

https://www.psicologos.com.co/articulos/los-colombianos-tienen-altos-niveles-de-resiliencia



http://www.semana.com/mundo/articulo/33-meses-y-mas-de-50-puntos-en-el-mapa-el-adios-de-nuestro-corresponsal-a-la-compleja-y-apasionante-colombia/550731

https://definicion.de/resiliencia/

For a few days I have been facing an illness that has led to a probable surgery in the next days. I have gone through moments of anger, denial, and sadness ... and in one of these moments of sadness I found in a conversion with my brother the strength necessary to move forward with this whole situation ... Thank you Brother. I wish I could have recorded his words, however I will try to exemplify them below ...

 "No Joha, none of that, we Colombians are bullies, we are positive, we have gone through many difficult situations, of violence and we continue thinking that tomorrow will be better, we are resilient, we continue to bet, It does not matter that more than 10 years ago out of the country ... you are Colombian and never forget that "

And all those words left me thinking for a long time ... And I remembered when I met my husband, who is not Colombian, and he said to me .. I do not know why you are so positive ?. always have to think first that something negative can happen and be prepared, be positive would be like a bubble ...


And I go back and I remember my childhood that according to him had been traveled in a bubble .; But I also play the violence, maybe not closely but if I play. because I remember watching TV on the courthouse, I remember it perfectly, seeing how the club exploited the walnut and many more bombs, like people were kidnapped ... the fear of leaving by road because they were going to kidnap you, and already being medical the close encounter with for military because it is that the guerrillas did not see it because if you got to see it, you did not see your family anymore. In my rural doctor's room there was a rifle hole in the ceiling, which reminded me all the time how, a few years ago, that town had been taken over by the guerrillas ... So many things that it is better not to remember them.

But how is it that after all that I am still standing and with a positive mind about the future ... that has no other name than Resilience


So, fighting against the current and surviving the violence that has lashed us for years has been a constant in the history of Colombians; so when they propose to talk about a topic like resilience, we do not resist.
In the area of ​​research, Psicólogos.com.co, proposed a test to know how resilient Colombians are in everyday situations. The 4000 people who responded to the test obtained an average of 65.29% of resilience. A fairly high level, which confirms the belief that Colombians have wood to overcome any obstacle.

When compared with the rest of the region, the data shows that Colombians are in second place, below Chileans, who stand out with a 66.11% resilience. In third place, Mexicans appear, with 65.01%; Fourth, the Argentines with a 64.65% average and fifth, the Brazilians with a 64.45% resilience.

At European level the figures do not differ so much. Spaniards (65.17%), Italians (63.66%) and French (62.15%) demonstrate high levels of resilience in the face of the difficulties and extreme situations of daily life.

In total, 35,000 responses were obtained to the test that inquired about various issues and obliged the user to reflect on their own reactions and attitudes.


In the first block of questions the person questioned about their capacity to respond to changes; his way of making decisions (hasty or thoughtful); individualism when acting, and if you had the feeling of a fair or unjust life.

Then, the user wondered what place they had pleasure and work in their personal life; what need was there always to have the last word; if he was a person with emotional ups and downs, and if he was constantly demanding help from others.


 To this I add the experience of a foreigner who lived in Colombia. "In my 33 months traveling endless roads of asphalt, stone, earth and mud, to see from the air this broken and difficult landscape, to navigate eternal rivers, as lush as the forests that cross, to walk, to pass heat, to be cold, Soaking up, I also discovered that Colombia is a resilient country, with the memory of a country that, in the midst of its problems, knows how to enjoy life and its pleasures, in fact, there is no corner of Colombia, no desert, no jungle, no There is no excuse to say no to a good rumba and dance, one of the many good reasons to return to Colombia, along with its people, its landscapes and its inexhaustible stories. .

Still almost without going and I'm looking forward to go back, continue to mark blue dots on the map, to continue to understand the country better and better to feel that it is increasingly difficult to tell ".
A few days ago Gallup International unveiled the 41st Annual Global Survey of the happiest countries in the world. Fiji Islands led the report, followed by Colombia and the Philippines. Meanwhile, two other countries in Latin America - Mexico and Argentina - are among the top ten.

For the survey, Gallup analyzed the period between October and December 2017.

A total of 55 nations were evaluated to determine that happiness depends more on aspects such as age, educational level, income and lifestyle of the country as such.

The list of the happiest countries is headed by Fiji Islands, followed by Colombia, the Philippines, Mexico, Vietnam, Kazakhstan, Papua New Guinea, Indonesia, India and Argentina and the Netherlands tied for the tenth place.

The Gallup International study also detailed that the "most unhappy" countries are, in their order, Iran, Iraq, Ukraine, Greece, Moldova, Brazil, Hong Kong, South Africa, Turkey and Ghana.

The company indicated that a total of 53,769 people were interviewed around the world, with a representative sample of around 1,000 men and women in each country. The confidence level of this query is 95%.

But what is Resilience?

Resilience is the ability of a person or a group to recover from adversity to continue projecting the future. Sometimes, difficult circumstances or traumas allow developing resources that were latent and that the individual was unaware so far.

Experts say that resilience is linked to self-esteem, so it is important to work with children from a young age so that they can develop this ability healthily.

According to Michel Manciaux, who knows the subject, there are people who, when facing a trauma or a misfortune, allow them to overcome them, but there are others who do not allow it and who manage to continue with their lives without problems. Even, he says, many take this attitude to a higher level and transform that trauma into something positive; that is to say, that problem helps them to develop resources to survive that they believed they did not possess.

SO IF BROTHER, THE COLOMBIAN WE ARE RESILIENT AND THIS PROOF .. WE DID WE HAVE RESILIENT WITHOUT ACKNOWLEDGE THANKS TO AN INTERNAL ARMED CONFLICT THAT HAS DURED MORE THAN 50 YEARS, IN THE END AND CAPE AS SAY; NEGATIVE THINGS CAN CREATE POSITIVE THINGS ONLY TO LEARN TO TRANSFORM THE NEGATIVE IN POSITIVE.

AND HERE ONE OF MY PREFERRED PHRASES OF THE PRINCE:
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